„Auch wir würden gerne 100 Jahre werden!“

Seit nun schon 25 Jahren treffen sich Donnerstagabends bewegungsmutige Herren
aller Altersklassen zur Wirbelsäulengymnastik. Unter fachlicher Anleitung bringen sie sich in einer Stunde zum Schwitzen und fördern ihre Ausdauer und Beweglichkeit. Durch gymnastische Übungen, sowie Zirkeltraining und Einsatz von Kleingeräten trainieren sie ihre Rückenmuskulatur als auch Arme, Beine etc.

Alle Herren, die Lust haben sich und ihrem Körper etwas Gutes zu tun, sind herzlich zum Mitmachen eingeladen.

„Wir freuen uns über jeden, der auch den Plan hat 100 Jahre zu werden.“

Im Jahr 1999 hat der SuS BOKE in seine Breitsportangebote "Wirbelsäulengymnastik" integriert. Übungsleiterin Martina Schlune-Hennemeier etablierte diese Übungsstunden und leitete sie 25 Jahre lang. Im Juni 2024 nahm sie Abschied. Ihre Nachfolgerin ist Meliha Weinert.

Iris Kroos und Frank Remmert begrüßen Übungsleiterin Meliha Weinert.

Die Sportgruppe Wirbelsäulengymnastik im Februar 2024 mit Übungsleiterin Martina Schlune-Hennemeier.

Termine
mittwochs, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Sporthalle, Landolinusplatz Boke

Vor 25 Jahren gelang es dem SuS BOKE im Breitensport ein neues Angebot "Rückenschule/ Wirbelsäulengymnastik" zu integrieren. Möglich machte dies die qualifizierte Übungsleiterin Martina Schlune-Hennemeier. In ihren Übungsstunden gab sie den Sportler/innen Anleitungen, Übungen rückenschonend auszuführen. Dabei war es das Ziel, die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Rückenprobleme sollten vermieden und bereits bestehende gelindert werden. Aufgrund der abwechslungsreichen Trainingsinhalte war die Wirbelsäulengymnastik von Martina Schlune-Hennemeier ein beliebtes Sportangebot des SuS BOKE und der KfD Boke.

"Niemals geht man so ganz! Irgendwas von Dir bleibt hier!"

Dieser Refrain des Liedes von Trude Herr passt auch 100%ig zu Martina Schlune-Hennemeier. Nach zweieinhalb Jahrzehnten gab Martina Schlune-Hennemeier im Juni 2024 die letzten Übungsstunden "Wirbelsäulengymnastik" für den SuS BOKE und die KfD Boke. Diese Sporteinheit beider Vereine wird man immer mit Martina Schlune-Hennemeier in Verbindung bringen.

Die Teilnehmer/innen der "Wirbelsäulengymnastik" sowie die Vertreter/in der Vorstände der KfD und des SuS BOKE Iris Kroos, Michael Lefeld und Frank Remmert bedankten sich bei Martina Schlune-Hennemeier mit einem Blumenstrauß und Präsenten für ihren ständigen Einsatz. Um ihre Anwesenheit zu den Sporteinheiten zu gewährleisten, stellte Martina Schlune-Hennemeier auch persönliche Interessen in den Hintergrund. 

Letzte Übungseinheiten und letztes Gruppenbild mit Martina Schlune-Hennemeier sowie den Teilnehmern/innen des SuS BOKE und der kfd Boke am 20. Juni 2024.